Turbo-Schnecken Lüdenscheid e.V.

Breitensport - Kursleiter

Günter Abeling
Geboren am: 26.02.60
Seit 2001 bei den Turbo-Schnecken

E-Mail: abeling@turbo-schnecken.com

Meine Kurse:
Back for good – Ballspiele und Fitness (und Rückentraining in Vertretung für Frau Noll)

Meine Ausbildung:
Sozialarbeiter und Sportlehrer

Sonstige Sportarten: Schwimmen

Was ich sonst noch über mich erzählen möchte:
Sport und Musik sind für mich wichtige Teile meines Lebens. Beim Sport mag ich besonders den Spaß an der Bewegung, am gemeinsamen Spiel und am körperlichen Training und Ausgleich.

 

Petra Becker
Geboren am 22.03.1962
Seit 2001 bei den Turbo-Schnecken

E-Mail: pa.becker@turbo-schnecken.com
Telefon:0 23 53 / 59 14

Meine Kurse:
Aqua- Fitness

Meine Ausbildung:
Rettungsschwimmerausbildung im Frühjahr 2003 (Schwimmabzeichen Silber), ÜL- Grundausbildung im Juni 2003, Fortbildungen für Aqua-Fitness im Juni 2004 und im März 2005, Trendsportfortbildung im Januar 2004 und 2005, Lauf- und Walkingbetreuer- Ausbildung im Juni 2005
Übungsleiter P Profil Herz-/ Kreislaufsystem

Sonstige Sportarten:
Walking und Radfahren

Was ich sonst noch über mich erzählen möchte:
1998 habe ich als Teilnehmerin mit der Aqua-Fitness begonnen. Ich bin seitdem mit dem ,,Virus“ infiziert. Aqua-Fitness – dieses Training ist ganzheitlich orientiert und trainiert Körper und Seele. Diese Sportart ist gut für Sporteinsteiger und auch für übergewichtige Personen geeignet, denn nahezu ohne Muskelkater werden schnell Erfolge erzielt. Mein Motto: "Das Leben ist zu kurz um ein langes Gesicht zu ziehen", findet in meinen Kursen unbedingt Anwendung und so kommt auch der Spaßfaktor nicht zu kurz.

 

Dorothee Boppert
Geboren am: 5.9.1962
Seit 2003 bei den Turbo-Schnecken

E-Mail: boppert@turbo-schnecken.com
Telefon: 0 23 51 / 4 32 31 31

Meine Kurse:
Entspannung und Körperwahrnehmung

Meine Ausbildung:
Wellness- und Entspannungstrainer

Sonstige Sportarten:
Inlineskaten, Laufen, Spinning, Fitnesstraining

Was ich sonst noch über mich erzählen möchte:
Eigentlich bin ich eher unsportlich ;-)aber seit ich an die Turbo-Schnecken geraten bin, komm ich nicht mehr aus der Nummer raus. Und  mit vielen anderen Schnecken macht das ja auch richtig Spaß - meistens jedenfalls (wenn man nicht grad seine Knochen nach 'nem Sturz sortiert, das Wasser von der Kappe tropft, oder man sich nach dem 10.ten Berg fragt, wofür die Quälerei gut ist)


 

Karina Burkowski
Geboren am: 14.05.1958
Seit 2000 bei den Turbo-Schnecken

E-Mail: k.burkowski@turbo-schnecken.com
Telefon: 0 23 51 / 37 88 93

Meine Kurse:
Eine Fitness- und eine Gesundheits-NW Gruppe, Anfängerkurse, Pilates

Meine Ausbildung:
Walking- /Nordic-Walking-Instructor, Übungsleiter C
Übungsleiter P Profil Haltung und Bewegung

Was ich sonst noch über mich erzählen möchte:
Als total lahme Schnecke kam ich zu den Turbos. Unter guter Anleitung stellten sich bei mir schnell konditionelle Erfolge und körperliche Fitness ein. 2004 machte ich eine Ausbildung zum Walking-/Nordic-Walking-Instructor. Mein Ziel ist es, möglichst viele Menschen mit dem „Walking-Fieber“ zu infizieren. Es macht mir sehr viel Spaß mich bei Wind und Wetter im Freien aufzuhalten und mein Wissen um diesen wunderschönen Sport an andere weiter zu geben.

 

Jürgen Gallemann
Geboren am: 16.11.1961
Seit 2001 bei den Turbo-Schnecken

E-Mail: gallemann@turbo-schnecken.com
Telefon: 0 23 51 / 2 76 17

Meine Kurse:
Badminton Donnerstag

Meine Ausbildung:
Jugendtrainerausbildung, Badmintonkurs

Sonstige Sportarten:
Fitness, Inliner, Surfen, Laufen/Walken

Was ich sonst noch über mich erzählen möchte:
Nachdem ich in meiner Jugend viele Sportarten ausprobiert habe, entdeckte ich schon bald Badminton als die perfekte Mischung aus Technik, Taktik, Spaß, Erholung, aber auch Leistungssport mit „Saunaeffekt“, je nach gusto. Das faszinierte mich so sehr, dass ich mich 1990 entschloss, eine Trainingsgruppe aufzubauen, die sich seit der Neugründung der Turbos hier sehr wohl fühlt. Es steht allerdings der Spaß im absoluten Vordergrund, Einzeltraining gibt es jederzeit auf Anfrage. Wenn ihr auch Lust habt, euch auf die „federleichte“ Art zu bewegen, seid ihr herzlich willkommen.

 

Jutta Höschler
Geboren am: 26.06.1961
Seit 2001 bei den Turbo-Schnecken

E-Mail: hoeschler@turbo-schnecken.com
Telefon: 0 23 51 / 38 10 66

Meine Kurse:
Body Form und Fit, Sport und Arthrose

Meine Ausbildung:
Übungsleiter C, Sport und Arthrose
Übungsleiter P Profil Haltung und Bewegung

Sonstige Sportarten:
Walken

 

Claudia Korte
Geboren am: 02.02.1968
Seit 1996 bei den Turbo-Schnecken

E-Mail: c.korte@turbo-schnecken.com
Telefon: 0 23 51 / 5 67 77 55

Meine Kurse:
Rückengymnastik

Meine Ausbildung:
Übungsleiter C
Übungsleiter P Profil Haltung und Bewegung

Sonstige Sportarten:
Laufen, Walken, Nordic-Walking, Schwimmen, Sportabzeichen, Yoga...; eigentlich alles was mit Bewegung und auch Entspannung zu tun hat!

Was ich sonst noch über mich erzählen möchte:
Sport hatte schon immer einen festen Platz in meinem Leben. Sport bringt Bewegung ins Leben und ist ein guter Ausgleich zu Beruf und Alltag. Mit dem Laufen bin ich bei den Turbo-Schnecken eingestiegen. Auch hier merkte ich nach einiger Zeit, dass ein Ausgleich her musste. Diesen fand ich in der Rückengymnastik, die ganz nebenbei auch Haltung und Beweglichkeit beeinflusst.

 

Holger Korte
Geboren am: 01.08.1958
Seit 1996 bei den Turbo-Schnecken

E-Mail: h.korte@turbo-schnecken.com
Telefon: 0 23 51 / 5 67 77 55

Meine Kurse:
Kraftausdauertraining & Ausgleichsgymnastik für Läufer/Walker

Meine Ausbildung:
Übungsleiter C (Breitensport)
Übungsleiter P Profil Haltung und Bewegung

Sonstige Sportarten:
Nordic-Walking

Was ich sonst noch über mich erzählen möchte:
Musik betreffend bin ich ein großer Fan der 50er und 60er Jahre (Rock`n Roll und Blues). Aus dieser Zeit habe ich mittlerweile eine große Musiksammlung. Ich setze diese Musik auch sehr gerne in meinen Sportstunden ein - und den Teilnehmern scheint es zu gefallen.  Ansonsten verbringe ich wohl zu viel Zeit am Computer - meint jedenfalls meine Frau!

 

Waltraud Madena-Schmid
Geboren am: 09.02.1958
Seit 1994 bei den Turbo-Schnecken

E-Mail: schmid-madena@turbo-schnecken.com
Telefon: 0 23 51 / 6 33 13

Meine Kurse:
Laufen, Skigymnastik

Meine Ausbildung:
Lauftreffleiter, Walking-Basic Instructor

Sonstige Sportarten:
Ski- und Radfahren, Aqua-Fitness

 

Sandra Köster
Geboren am: 28.12.1981
Seit 01.04.2006 bei den Turbo-Schnecken.

E-Mail: koester@turbo-schnecken.com
Telefon: 0176 23217516

Meine Kurse:
Hip-Hop-Dance

Meine Ausbildung:
Fachübungsleiter C Gymnastik/Tanz, Kauffrau im Groß- und Außenhandel

Sonstige Sportarten:
Ballett, Badminton, Schwimmen

Was ich sonst noch über mich erzählen möchte:
Ich möchte mich besonders für die Jungschnecken einsetzen.Tanzen ist  für mich die beste Art, den grauen Alltag auszugleichen. Bisher habe ich fast jede Richtung des Tanzens ausprobiert und Hip-Hop-Dance gefällt mir am besten. Hier finde ich den Rhythmus besonders schön. Ballett ist mein wöchentliches Pflichtprogramm, da sich alle Richtungen des Einzeltanzes hieraus entwickelt haben und das Körpergefühl erheblich verbessert wird. Auch Jazzdance habe ich getanzt. Mitunter auf Turnieren. Wenn alles klappt, möchte ich später auch für Minischnecken etwas tun und eine Ballett/Jazzgruppe für Kinder ab 7 Jahren eröffnen.

 

Kerstin Mlitz
Geboren am: 17.05.1967 
Seit 1991 bei den Turbo-Schnecken
2. Vorsitzende, Übungsleiterin Breitensport

E-Mail: mlitz@turbo-schnecken.com
Telefon: 01 71 / 92 53 22 9

Meine Kurse:
Laufen, mittleres Tempo, Fitness-Gymnastik, TUR-BO

Meine Ausbildung:
Lauftreffleiter, Übungsleiter F+ B, Aerobic-Plus,
X-Do-Trainer Ausbildung

Sonstige Sportarten:
Radfahren

 

Karsten Markus
Geboren am 17.07.1963
Seit 2005 bei den Turbo-Schnecken

E-Mail: markus@turbo-schnecken.com
Telefon: 01 79 / 2 39 59 03

Meine Kurse:
Volleyball

Sonstige Sportarten:
Außerhalb der Turbo-Schnecken Fußball, ab und zu Badminton

 

Fatima Mielisch
Geboren am 4.11. 1963

E-Mail: milesch@turbo-schnecken.com
Telefon: 0 23 92 / 50 25 13
Handy: 01 71 / 6 78 56 30

Meine Kurse:
Turbo-Minis

Meine Ausbildung:
Aerobic B-Diplom, Reiki-Lehrerin

Sonstige Sportarten:
Aerobic Instruktorin, Pilates, Flexi Bar

Christine Noll
Geboren am: 19. Dez. 1960
Seit 2001 bei den Turbo-Schnecken

E-Mail: noll@turbo-schnecken.com
Telefon: 0 23 51 / 1 47 49
Handy: 01 72 / 2 74 08 61

Meine Kurse:
Rückenschule /Rückentraining

Meine Ausbildung:
Rückenschullehrer mit Zusatzausbildungen in der Sekundär- und Tertiärprävention, Rückentraining, DTB Pluspunkt spezial "Rücken Fit", Rückenschule mit Qigong, Konzentrative Bewegungstherapie.

Sonstige Sportarten:
Ski, Inliner, Wandern

 

Christa Timm
Geboren am: 18.04.1943
Seit 1994 bei den Turbo-Schnecken

E-Mail: timm@turbo-schnecken.com
Telefon:0 23 51 / 7 80 44

Meine Kurse:
Joggen, Gymnastik, Body-Fit, Senioren-Gymnastik

Meine Ausbildung:
Lauftreffleiter, Übungsleiter C (Breitensport), Übungsleiter B (Sport der Älteren), Nordic-Walking Instructor Basic

Sonstige Sportarten:
Bergsport (Klettern, Wandern, Hochtouren), Mountainbike, Ski, Marathonlauf

Was ich sonst noch über mich erzählen möchte:
Seit meiner frühen Jugend bin ich sportbegeistert. Leichtathletik, Geräte- und Bodenturnen, Reiten, Bergsteigen (extrem), Eisklettern, Skilaufen. Meiner großen Leidenschaft, dem Laufen (Marathon), bin ich bis heute treu geblieben. Zu den Turbo-Schnecken kam ich durch eine begeisterte Turbo-Schnecke. Nach der Ausbildung zum Lauftreffleiter übernahm ich diverse Laufgruppen. Das alleine genügte mir nicht, es folgten diverse Ausbildungen. Am Montag und Dienstag heißt es Seniorensport, Mittwoch betreue ich eine Laufgruppe, donnerstags mach ich euren „Body fit“. Ob Laufen oder Gymnastik, ich freue mich über jeden, den ich begeistern kann!

 

Wolfgang Voss
Geboren am 08.03.1947
Seit 2001 bei den Turbo-Schnecken

E-Mail: w.voss@turbo-schnecken.com
Telefon: 0 23 51 / 602 15

Meine Kurse:
Badminton

Meine Ausbildung:
Übungsleiter Breitensport

 

 
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