Streckenführung
Der Name ist Programm! AOK NordWest und Turbo-Schnecken Lüdenscheid e.V. bieten Spaß und sportliche Herausforderung auf abwechslungsreichen und teilweise anspruchsvollen Laufstrecken
über 5 Km und 10 Km durch das Waldgebiet „Nurre".

Ein besonderer "Leckerbissen" ist der Halbmarathon "Lüdenscheider Ochsentour".  Die Strecke führt Läufer und Walker durch den Nurrewald und über die Höhenlagen des Naturschutzgebietes "Stilleking".

Strecke und Höhenprofil für 5 Km und 10 Km Lauf als PDF
Strecke und Höhenprofil für Halbmarathon als PDF

Wettbewerbe & Startzeiten
14:00 Uhr Halbmarathon Walking/Nordic Walking "Lüdenscheider Ochsentour"
14:15 Uhr 400 m Bambinilauf
14:30 Uhr 1.000 m Schülerlauf C/D
14:40 Uhr 1.000 m Schülerlauf A/B
15:00 Uhr Halbmarathon Laufen "Lüdenscheider Ochsentour"
15:10 Uhr 5.000 m und 10.000 m Laufen/Walking/Nordic Walking

Start und Ziel
Nattenberg-Stadion Lüdenscheid
Parkplätze stehen am Familienbad Nattenberg zur Verfügung
Navi-Zieleingabe: Lüdenscheid, Talstraße 59
Routenplaner

Zeitmessung
Die Zeitmessung erfolgt elektronisch

Siegerehrungen
Bambini- und Schülerläufe ca. 15:15 Uhr
Alle anderen Wettbewerbe ab 18:00 Uhr

Auszeichnungen
Die ersten drei Gesamtsieger m/w aus jedem Wertungslauf erhalten einen Pokal und ein Präsent.
Die größte Gruppe erhält einen Sonderpreis.
Die größte vorangemeldete Schülergruppe erhält 150.- Euro.

Jeder Teilnehmer erhält eine Medaille sowie eine Urkunde zum Online- Ausdruck. Ablauf der Walking-Wettbewerbe gemäß den Empfehlungen des FLVW (keine Rangfolgen oder Klassenwertungen)

Ergebnislisten
Online www.turbo-schnecken.com oder per Post gegen C 2,50 Gebühr

Startgebühren
Erwachsene 5.000 m C 7,- / 10.000 m C 9,- / Halbmarathon C 14,-
Schüler/Jugendliche C 4,- / Bambinis C 2,-
Um- und Nachmeldegebühr C 3,- (außer Bambini-Lauf)

Anmeldung
Online bis 08. Mai 2012, 24:00 Uhr hier
Schriftlich: Björn Diergardt, Heedfelder Straße 119, 58509 Lüdenscheid
Nachmeldung bis 1h vor dem Start

Ausgabe der Startunterlagen
Am Starttag ab 12.30 Uhr im Meldebüro/Nattenberg-Stadion

Zahlungsweg
Bei Voranmeldung nur mit einmaliger Einzugsermächtigung
Um- und Nachmeldungen am Starttag bar im Startbüro
Es werden keine Anmeldebestätigungen verschickt, die Abbuchung vom Konto gilt als Bestätigung

Verpflegung
Wasser, Tee und Apfelschorle für alle Teilnehmer
Beim Halbmarathon zusätzlich Bananen

Duschen & Umkleiden
Im Nattenberg-Stadion vorhanden

Sanitätsdienst
Auf der Strecke und im Stadion durch das DRK Lüdenscheid

Wettkampfbestimmungen
Die Läufe werden nach den gültigen Wettkampfbestimmungen des DLV/DLO durchgeführt
Veranstalter und Ausrichter übernehmen keine Haftung für Schadensfälle jeglicher Art. Änderungen im Ablauf der Veranstaltung, insbesondere organisatorischer und witterungsbedingter Art, behält sich der Veranstalter (Turbo-Schnecken Lüdenscheid e.V.) vor
Bei Nichtantreten, Ausfall der Veranstaltung oder Unterbrechung durch höhere Gewalt haben die Teilnehmer keinen Anspruch auf Rückerstattung der Startgebühr. Mit der Anmeldung erklärt der Teilnehmer, dass er für die Teilnahme an diesem Wettbewerb ausreichend trainiert hat und körperlich gesund ist
Der Teilnehmer erklärt sich damit einverstanden, dass die von ihm gemachten Fotos und Filmaufnahmen ohne Vergütungsanspruch seinerseits genutzt und weitergegeben werden dürfen

Auskünfte
Arno Dumke
E-Mail: dumke@turbo-schnecken.com
mobil 0151 2709 4003