Cardiogeräte

Dich erwartet ein betreutes Muskeltraining an modernen elektronischen Geräten. Zu Beginn erfolgt eine umfangreiche sportmotorische Eingangsuntersuchung, um dich bestmöglich auf das Training vorzubereiten.

Muskeltraining wirkt unterstützend bei

• allen Rückenbeschwerden
• Gelenkerkrankungen und Herz-Kreislauf Problemen
• Stressabbau
• der Steigerung des physischen und psychischen Wohlbefindens
• Osteoporose
• Gewichtsmanagement

• eGym-Zirkel 18 Stationen
• vollautomatisch
• Steuerung über Chipkarten
• Daten online jederzeit und überall abrufbar

Ab sofort bietet unser Studio auch eGym Plus an. Hiermit kannst du: 

• 9 individuelle Trainingsprogramme, perfekt auf dein Ziel abgestimmt, belegen 
• dich auf 3 neue Trainingsvarianten freuen: adaptives, isokinetisches und explonic Training
• dein Training noch genauer auf deine Ziele anpassen
• deine Trainingszeit an den Geräten verkürzen

• Dehnzirkel 
• Ganzkörper-Stabilisationsturm
• Seilzug

Pulsefitness

• Laufbänder
• Stepper
• Crosstrainer
• (Sitz-) Ergometer
• Nutzung von Indoor-Cycling-Angeboten inklusive (Info zum Indoor-Cycling)

Waterrower

• wasserbetriebene Rudergeräte
• mit Leistungsmonitor (Anzeige der zurückgelegten Strecke usw.)
• Wasserpumpe
• aus geöltem Eichenholz

Fotos - © Michael Bahr/ Uwe Grode / Jörg Modell